黄豆的12种最佳吃法(炒干黄豆的做法)

黄豆的12种最佳吃法(炒干黄豆的做法)

今天凡太百科给各位分享干黄豆怎么做好吃的知识,其中也会对黄豆的12种最佳吃法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

干黄豆怎么做好吃

第一种是干炒。不加任何作料,在锅里炒熟即可。不适合下饭,闲时抓一把,可以磨牙。

干炒出来的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆。事先用白开水调上盐、味精、酱油、醋、蒜末儿,把炒出的豆子趁热倒在里面搅拌,再用盖子盖住,焖一会儿就好了。可以下酒、可以就饭。

第三种也是拌,却是先把黄豆泡涨,用清水煮熟,凉水淘净,拌上上面提到的那些作料——作料可以视自己的喜好添加——这种做法在家是我发明的,或许有小时候的记忆,实践表明是最受欢迎的。

干黄豆怎样做好吃?

黄豆是我们生活中最常见的一种豆制品,可以用来打豆浆也可以做豆腐吃。干黄豆也有很多种做法,可以炒可以炖汤,今天就给大家介绍几种干黄豆的做法,这几种做法比较简单易学,一起来看下吧。

干黄豆怎么做好吃?

食材:黄豆、生姜、蒜头、辣椒干、八角、桂皮,八角桂皮

1、准备一些黄豆,将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入冷水发泡,最好能发泡4个小时以上,这样黄豆会吸收足够的水分而发胀。将浮起来的黄豆捞除,这些浮起来的可能已经内有蛀虫了。将浸泡后的黄豆再过水清洗一两遍。

2、打开电磁炉,往锅内加入适量的水,放入少许盐巴、醋、八角、桂皮,然后将水烧开。

3、水开之后倒入前面清洗好的黄豆,煮一阵,煮黄豆的过程会产生比较多的泡沫,用炒勺将这些泡沫剔除,先将水烧沸,黄豆比较难透,所以多煮一阵。

4、慢慢将水煮干,然后将黄豆装到一个碗中,加入盐巴、料酒、醋、酱油等,放在边上腌制一阵,腌制容易让味道浸入

5、腌制时间大概半个小时,将锅清洗干净,沥干水渍,加入适量的油,将油烧热,放入蒜末、姜丝、八角、桂皮、辣椒干爆香一会,然后倒入前面腌制的黄豆,大火快炒。

6、准备少许热水,如果锅过热加入少许,大火快炒黄豆,在炒的过程再加入一些盐巴、酱油、料酒、醋,调节一下黄豆的味道,将黄豆炒均匀,然后试试味道,合口就可以关火装盘了,美味好吃的煮黄豆就做好了。

晒干的黄豆怎么炸好吃 炸干黄豆的做法

1、材料:干黄豆适量、油适量、盐适量。

2、干黄豆用冷水泡7,8个小时,控出水分。

3、锅中倒入足够的油。

4、冷油时就把黄豆放入。

5、中小火加热。

6、待锅边有哗哗的响声时,将黄豆捞出。

7、趁热,加盐,拌匀即可。

炒干黄豆的做法

炒黄豆

食材准备:黄豆,调料适量

做法步骤:

1.我们准备黄豆适量,提前洗干净晾干水分。

2.碗中放入几片香叶、一小撮小茴香、几粒八角、一小撮花椒和两节桂皮,再准备适量的食盐备用。

3.把锅烧热,倒入晾干水分的黄豆,再倒入食盐翻炒一会,食盐炒热以后倒入准备好的香料,开小火不停的翻炒,这里食盐主要作为热传导的媒介,使黄豆受热更加均匀、不会出现焦糊的现象,同时不用担心炒出来的黄豆太咸,黄豆是干的、不会吸入太多盐分。

4.翻炒过程中,锅中会出现噼啪的炸裂声,这是水分逐渐蒸发、黄豆变酥变脆的过程,继续不停的翻炒,直至黄豆微微炸裂、闻到香味以后关火,自然放凉就可以了。

晾凉的黄豆非常的焦香入味,我们把里面的食盐筛出来,下次炒的时候还能用。好了,这道粒粒焦香的炒黄豆做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

黄豆加工后的各种豆制品,不但蛋白质含量高,并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95%,为理想的补益食疗之品。黄豆脂肪含量为18—20%,在豆类中占首位,出油率达20%。另外,比动物性脂肪优越之点是含胆固醇少,而富含亚麻油酸及亚麻油稀酸,这类不饱和脂肪酸使黄豆具有降低胆固醇的作用;卵磷脂也较多,这对神经系统的发育有重要意义。

干黄豆怎么做好吃?

准备材料:黄豆80克,盐,油,胡椒粉,孜然粉。

步骤一、将黄豆洗净,沥干水分。见下图:

步骤二、干锅,开小火,将黄豆放进锅中炒到黄豆表面变得金黄。见下图:

步骤三、加入适量的油润一润继续翻炒到黄豆熟透。见下图:

步骤四、将炒好的黄豆盛入盆中,放入盐、胡椒粉、孜然粉拌匀即可。见下图:

步骤五、炒好的黄豆。见下图:

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